日々の疲れを癒し、心からリラックスできる空間を自宅に持つことは、現代人にとって欠かせない要素となっています。特に在宅ワークや家で過ごす時間が増える中、住まいの快適さや癒しの空間づくりに注目が集まっています。
そこで今回は、心身ともにリラックスできるインテリアの考え方と、空間づくりのために意識したい3つの要素を解説します。また、系統別におすすめの家具12点もご紹介します。暮らしに安らぎを与えるリラックスインテリアのヒントを、ぜひ取り入れてみてください。
リラックスできる空間とは？
「リラックスできる空間」とは、視覚・触覚・聴覚といった五感が心地よく刺激される環境のことです。たとえば、やわらかく差し込む光や自然素材のぬくもり、静かな環境音、やさしいカラーコーディネートなどが空間全体の調和を生み、心を落ち着かせてくれます。また、物が少なく整った空間は視覚的ストレスが少なく、より深い癒しをもたらしてくれるでしょう。
このような空間をつくるには、家具選びや照明の演出、素材や色の選定などが鍵になります。次章では、リラックスインテリアをつくるうえで意識すべき3つの要素を詳しく見ていきましょう。
リラックスインテリアをつくる3つの要素
リラックスできる空間づくりには、心を落ち着かせるための要素がバランスよく配置されていることが重要です。ここでは、「光」「素材」「色」の3つに注目し、それぞれのポイントと実践アイデアをご紹介します。
光：やわらかく包み込むような照明演出
照明は、空間の印象を大きく左右する要素です。リラックス空間を目指すなら、天井から全体を照らすだけの照明ではなく、間接照明やフロアライト、ペンダントライトなどを活用し、やわらかい陰影を演出しましょう。昼白色よりも電球色のような暖かみのある色味が理想的。
明るさを調整できる調光機能付きであれば、時間帯や気分に合わせたムード作りが可能になります。
素材：触れて癒されるナチュラルな質感
視覚だけでなく触覚も大切な癒しの要素です。木材やリネン、ラタンなど、自然由来の素材は見た目のやさしさだけでなく、手触りのあたたかさも心を落ち着けてくれます。
家具やファブリックにこうした素材を取り入れることで、空間にぬくもりが生まれ、くつろぎの度合いが格段にアップします。
色：心を落ち着ける“低彩度カラー”
リラックス空間において、色の選定はとても重要です。ビビッドなカラーよりも、グレイッシュなベージュ、アースカラー、ペールトーンといった低彩度カラーを中心に配色することで、落ち着きのある雰囲気を演出できます。
壁や家具の大きな面積にはニュートラルな色を、クッションやラグなどの小物でアクセントを加えるとバランスがとりやすくなります。
＜系統別＞リラックスインテリアにおすすめの家具12選
理想のリラックス空間を実現するには、自分の好みに合ったインテリアスタイルを見つけることもポイントです。ここでは「ナチュラル系」「モダン系」「リゾート系」「北欧系」の4つのスタイルに分けて、それぞれに合うソファ・チェア・照明を3点ずつご紹介します。
ナチュラル系
自然素材をふんだんに使い、あたたかみのある落ち着いた空間を演出するナチュラル系インテリア。心を落ち着けるリラックス空間に最適です。
ソファ
商品名：BOTHY LINEN Sofa 3P オーク無垢材
オーク無垢材を使用した3人掛けソファ。リネン素材のカバーがやわらかな印象で、ナチュラルな空間に自然と馴染みます。広めの座面でくつろぎ時間も充実。
チェア
商品名：［単脚］お掃除ロボット対応 ラタンチェア 単品 ハーフアーム 肘付き 木製 布 クッション 座面 韓国風〔68400027〕
出典：タンスのゲン
ラタン素材と木製フレームを組み合わせたハーフアームチェア。通気性に優れた座面はクッション付きで、ナチュラルかつ快適な座り心地が魅力です。
照明
商品名：INTERFORM Svante floor light
あたたかみのある光を放つフロアライト。レイヤードデザインと高級感のある支柱で空間に温もりを与え、ナチュラルテイストの部屋にしっくりと溶け込みます。
モダン系
シンプルかつ洗練された印象のモダン系インテリアは、無駄を省いた美しさでリラックスと集中を両立できるスタイルです。
ソファ
商品名：【2点セット】Ehre 2人掛けソファ
出典：家具350
コンパクトなサイズ感ながら存在感のある2人掛けソファ。直線的なフォルムが空間を引き締めつつ、ホテルライクな空間に。座面はクッション性もあり快適に過ごせます。
チェア
商品名：レザーチェア 本革 アイアン アンティーク レトロ 革製 椅子 おしゃれ ヴィンテージ 革張り 背もたれ リビングチェア レザーバタフライチェアー B 【送料無料】 [ras0433]
出典：ギギliving
本革のシートとアイアンフレームを組み合わせたヴィンテージ風レザーチェア。重厚感がありつつも、軽やかなシルエットで落ち着きのある空間に映えます。
照明
商品名：LED電球付 フロアライト 1灯 アシュトンリモート スマホ操作対応 TOLIGO 調光調色 照明器具 間接照明 リビング照明 ナイトライト フロアスタンドライト フロアランプ 寝室 ベッドサイド おしゃれ 一人暮らし 北欧 電気スタンド ライトスタンド 子供部屋 授乳ライト 電灯
出典：BeauBelle
リモコン・スマホ操作が可能な調光調色フロアライト。専用アプリを使って自動操作もできる使い勝手の良い一品です。インテリアとしても魅力的で、ムード作りにも最適です。
リゾート系
自然の中でくつろぐような開放感と癒しを感じさせるリゾートスタイルは、自宅にいながらバカンス気分を味わえるのが魅力です。
ソファ
商品名：【2人掛】Brezza 天然アバカ素材 2人掛けソファ
出典：家具350
天然アバカ素材を編み込んだリゾート感あふれる2人掛けソファ。ラタンの風合いとボリュームあるクッションが南国の優雅な雰囲気を演出します。
チェア
商品名：アジアン家具 バリ家具 パパサンチェア パパさんチェア 1Pソファ ウォーターヒヤシンス ラタン チェア アジアン ラウンジチェア リゾート ナチュラルモダン アバカ エッグソファ パーソナルチェア 椅子 いす リゾートチェア バリ風インテリア C289ATZ Kaglab
出典：楽天市場
パパサンタイプのラウンジチェア。丸みを帯びたフォルムが包み込むような座り心地で、好みの姿勢でリラックスでき、癒しのひとときを演出してくれます。
照明
商品名：ペンダントライト ココナッツ おしゃれ リゾート バリ風 天井 照明 照明器具 １灯 ライト ココナッツランプ アジアン バリ 天井照明 / ココランプ リーフ
出典：Yahoo!ショッピング
ココナッツの殻を利用したユニークなペンダントライト。バリ風の雰囲気を感じられるリーフを彫り込んだ個性的なデザインで、空間のアクセントにぴったりです。
北欧系
落ち着いた色合いと機能美を融合させた北欧スタイルは、実用性と癒しを両立する洗練されたインテリアとして人気です。
ソファ
商品名：パイン材と綿麻の北欧風おしゃれソファー | エレガントなリビングに最適 2人掛け 3人掛け 4人掛け fsdb-2273-sofa
出典：MUTEKI
パイン材のフレームと柔らかな綿麻の張地が北欧らしいナチュラル感を演出します。どんな空間にもなじみやすく、長時間くつろげる座り心地が魅力です。
チェア
商品名：北欧風ダイニングチェア リプロダクトYチェア オーク無垢材 肘付き ペーパーコード座面 軽量デザイナーズチェア ブラウン
出典：amazon
純手編みで作られた北欧風のリプロダクトYチェア。高品質のオーク無垢材とペーパーコードを使用し、快適なな座り心地と北欧らしい温かみが共存しています。
照明
商品名：北欧6灯シーリングライト 照明 ライト インテリア モダン 天井照明 ミッドセンチュリー インテリア照明 モダン ナチュラル 新生活 天然木 6灯シーリングライト manis〔マニス〕
出典：エアリゾーム
6灯タイプのシーリングライト。天然木のフレームと上品なメタルがモダンなアクセントになり、北欧インテリアに映えるデザインです。角度の調整も自在で、温もりのある空間を演出できます。
まとめ
リラックスインテリアの基本は、「心がゆるむ空間」をつくること。そのためには、光のやわらかさ、肌にやさしい素材、そして落ち着きのある色使いが欠かせません。今回ご紹介したスタイル別の家具を参考に、自分らしい心地よい空間をデザインしてみてください。
リラックスできる部屋づくりは、見た目の美しさだけでなく、日々の生活にゆとりと豊かさをもたらしてくれるもの。ちょっとした工夫やアイテムの取り入れ方で、あなただけの癒しの空間がきっと叶います。
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